BSG Kassel 1951 e.V.
Rückengymnastik
Bewegung für die Gesundheit
In der heutigen Zeit leiden immer mehr Leute unter Rückenschmerzen. Dieses Problemfeld ist zu einer richtigen Volkskrankheit geworden.
Rückenschmerzen entstehen nicht nur durch falsches Sitzen und Heben. Wichtige Ursachen sind auch psychischer Stress oder die verkrampfte Schonhaltung des Körpers, um schmerzhafte Bewegungen zu vermeiden.
Jeden Mittwoch trifft sich unsere Gymnastikgruppe zu Bewegungsübungen für einen gesunden Rücken und ein rückengerechtes Verhalten im Alltag, aber auch Übungen zur Lockerung und Entspannung.
Information und Anmeldung:
Thorsten Jacob, Mobil: 0151 / 54754729
E-Mail: t.jacob@bsg-kassel.de
Aktuell
am 24. August 2019,
von 10.00 bis 18.00 Uhr,
in der Vereinssporthalle,
Waldauer Fußweg 100
Wassergymnastik
findet montags und dienstags
während der Sommerferien
nicht statt. Nächste Termine:
Auebad am Montag, 12.08.2019 /
Wilhelmsgymnasium am Dienstag,
Start bisher unbekannt
Wir sind Mitglied bei:
